sitter - rückentraining
- Individuelle Trainingsberatung 34 Nutzer empfehlen Individuelle Trainingsberatung bei sitter - rückentraining
- 1:1 Betreuung in der Anfangsphase 33 Nutzer empfehlen 1:1 Betreuung in der Anfangsphase bei sitter - rückentraining
- Regelmäßige Trainingskontrolle 32 Nutzer empfehlen Regelmäßige Trainingskontrolle bei sitter - rückentraining
- Schmerzfrei durch Stabilisierung 30 Nutzer empfehlen Schmerzfrei durch Stabilisierung bei sitter - rückentraining
- Gesundes Ganzkörpertraining 30 Nutzer empfehlen Gesundes Ganzkörpertraining bei sitter - rückentraining
- "wobbeln" zur Entspannung & Erholung 26 Nutzer empfehlen "wobbeln" zur Entspannung & Erholung bei sitter - rückentraining
- Beweglichkeitsanalyse + Rückencheck 23 Nutzer empfehlen Beweglichkeitsanalyse + Rückencheck bei sitter - rückentraining
Schmerzfrei und aufrecht durchs Leben!
sitter - rückentraining
Individuelle Betreuung
Unser Trainerteam zeichnet sich durch Know-how und ein besonderes Gefühl für die individuellen Bedürfnisse unserer Kunden aus. Während der Startphase werden Sie 1:1 betreut. Im Fokus stehen zu Beginn die korrekte Bewegungsausführung, die optimale Dosierung des Trainingsreizes und die Handhabung der Geräte. Unser vorrangiges Ziel ist es, etwaige Schonhaltungen, Dysbalancen und muskuläre Schwächen zu korrigieren. Meist sind Fortschritte bereits nach den ersten Trainingseinheiten spürbar.Stabilität und Beweglichkeit
Lernen Sie nun das ganze Potenzial von isoliertem Krafttraining kennen! Mit Fortdauer des Trainingsprogramms „sitter-basic“ wird Ihre Wirbelsäule zunehmend stabiler und beweglicher. Unsere TrainerInnen überprüfen dabei laufend Ihren Fortschritt und passen bei Bedarf die Trainingsintensität entsprechend an. Wenn Sie ausreichend Stabilität aufgebaut haben, ist ein guter Zeitpunkt erreicht, um mit unserem weiterführenden Programm „sitter-premium“ zu beginnen. Mit diesem Programm werden nun auch die großen Muskelgruppen des Bewegungsapparates gestärkt. Bei Fragen stehen Ihnen unsere TrainerInnen natürlich jederzeit mit Rat und Tat zur Seite.Rasche Erholung und noch vieles mehr...
Mit unserer eigenen –weltweit einzigartigen – Erfindung „wobbler“ sorgen wir für Aktivierung, Mobilisierung und Stabilisierung Ihrer Muskeln und Gelenke. Zudem fördert das „wobbeln“ die Durchblutung und den Stoffwechsel, senkt Stress und sorgt für eine effiziente und rasche Erholung nach dem Training. Ober- und auch Unterkörper lassen sich mit dem „wobbler“ auf angenehme und wirkungsvolle Art und Weise trainieren. Kurzum: Bei sitter-rückentraining sind Sie garantiert in guten Händen!Vereinbaren Sie noch heute Ihren Termin für den kostenlosen Rückencheck in Klagenfurt oder Villach - wir freuen uns auf Ihren Besuch
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Besonders empfohlen
- Individuelle Trainingsberatung 34 Nutzer empfehlen Individuelle Trainingsberatung bei sitter - rückentraining
- 1:1 Betreuung in der Anfangsphase 33 Nutzer empfehlen 1:1 Betreuung in der Anfangsphase bei sitter - rückentraining
- Regelmäßige Trainingskontrolle 32 Nutzer empfehlen Regelmäßige Trainingskontrolle bei sitter - rückentraining
- Schmerzfrei durch Stabilisierung 30 Nutzer empfehlen Schmerzfrei durch Stabilisierung bei sitter - rückentraining
- Gesundes Ganzkörpertraining 30 Nutzer empfehlen Gesundes Ganzkörpertraining bei sitter - rückentraining
- "wobbeln" zur Entspannung & Erholung 26 Nutzer empfehlen "wobbeln" zur Entspannung & Erholung bei sitter - rückentraining
- Beweglichkeitsanalyse + Rückencheck 23 Nutzer empfehlen Beweglichkeitsanalyse + Rückencheck bei sitter - rückentraining
Sehr gut!
Training ist empfehlenswert.
Besonders empfohlen
- Schmerzfrei durch Stabilisierung
- Gesundes Ganzkörpertraining
- Individuelle Trainingsberatung
- "wobbeln" zur Entspannung & Erholung
Abgegebene Bewertungen:
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Sehr gut!
Training ist empfehlenswert.
Inge M. empfiehlt: Schmerzfrei durch Stabilisierung, Gesundes Ganzkörpertraining, Individuelle Trainingsberatung, "wobbeln" zur Entspannung & Erholung
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Sehr zufrieden!
Bin über 1 Jahr dabei. Gute Trainingseinschulung. Nette Trainer/innen, sehr behilflich. Wenn man nach der Pandemie wieder mit Chip am Wochenende eintreten kann, finde ich super.
Heimo R. empfiehlt: Schmerzfrei durch Stabilisierung, Beweglichkeitsanalyse + Rückencheck, 1:1 Betreuung in der Anfangsphase, Regelmäßige Trainingskontrolle, Gesundes Ganzkörpertraining, Individuelle Trainingsberatung, "wobbeln" zur Entspannung & Erholung
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Rückentraining für jedes Alter!
Dank des Rückentrainings, das ich seit 1 Jahr mache, bin ich mit meine 89 Jahre noch flotter und fitter und bewege mich jetzt noch mehr und leichter.
Johanna G. empfiehlt: Schmerzfrei durch Stabilisierung, Beweglichkeitsanalyse + Rückencheck, 1:1 Betreuung in der Anfangsphase, Regelmäßige Trainingskontrolle, Gesundes Ganzkörpertraining, Individuelle Trainingsberatung, "wobbeln" zur Entspannung & Erholung
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100% zum Empfehlen!
Wenn ich nicht in die Rückenschule gehen würde, könnte ich ohne Krücken oder Stöcke noch nicht gehen!
Margit F. empfiehlt: Schmerzfrei durch Stabilisierung, Beweglichkeitsanalyse + Rückencheck, 1:1 Betreuung in der Anfangsphase, Regelmäßige Trainingskontrolle, Gesundes Ganzkörpertraining, Individuelle Trainingsberatung, "wobbeln" zur Entspannung & Erholung
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Spitze!
Sehr gut aufgehoben, jede Frage wir beantwortet. Training zu 100 % an mich angepasst. Mach sooo Spaß und tut sooo gut!
Tatjana P. empfiehlt: 1:1 Betreuung in der Anfangsphase, Regelmäßige Trainingskontrolle, Gesundes Ganzkörpertraining, Individuelle Trainingsberatung
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Sehr gut!
Gesundes Rücken- und Wirbelsäulentraining mit Wirkung auf den ganzen Körper und damit die Seele und den Geist.
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Kompetente Betreuung!
Kann endlich selbst meine Socken anziehen. Sehr zu empfehlen.
Hermelinde P. empfiehlt: Schmerzfrei durch Stabilisierung, Beweglichkeitsanalyse + Rückencheck, 1:1 Betreuung in der Anfangsphase, Regelmäßige Trainingskontrolle, Gesundes Ganzkörpertraining, Individuelle Trainingsberatung, "wobbeln" zur Entspannung & Erholung
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Sehr gutes Training auch für Anfänger!
Sehr freundliches Entgegenkommen. Gute Öffnungszeiten (Chip). Hilfsbereit, rasche Rückmeldung bei nicht einhalten eines Termines.
Elvira K. empfiehlt: Schmerzfrei durch Stabilisierung, 1:1 Betreuung in der Anfangsphase, Regelmäßige Trainingskontrolle, Gesundes Ganzkörpertraining, Individuelle Trainingsberatung
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Sehr empfehlenswert!
Seit dem regelmäßigen Rückentraining sind die rücken- bzw. Nackenbeschwerden sehr selten geworden. Es ist sehr empfehlenswert.
Helga K. empfiehlt: Schmerzfrei durch Stabilisierung, 1:1 Betreuung in der Anfangsphase, Gesundes Ganzkörpertraining, Individuelle Trainingsberatung, "wobbeln" zur Entspannung & Erholung
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Rückenwunder!
Gehe jetzt seit 4 Jahren regelmäßig zum Training und habe viel weniger Beschwerden und Schmerzen. Ich möchte das Training auf keinen Fall mehr missen.
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Fitness-Studio
Ich wollte nie in ein Fitness-Studio, dann habe ich Sitter Rücken entdeckt, das etwas andere Studio, gute Betreuung, tolle Atmosphäre, einfach super.
Maria C. empfiehlt: Schmerzfrei durch Stabilisierung, 1:1 Betreuung in der Anfangsphase, Regelmäßige Trainingskontrolle, Individuelle Trainingsberatung, "wobbeln" zur Entspannung & Erholung
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Prävention
Seit einem Monat trainiere ich hier unter ausgezeichneter fachlicher Aufsicht. In dieser kurzen Zeit konnte ich eine deutliche Verbesserung der Muskulatur feststellen. Ich kann das Rückentraining auch präventiv empfehlen zur Steigerung der Beweglichkeit
Walter N. empfiehlt: Schmerzfrei durch Stabilisierung, Beweglichkeitsanalyse + Rückencheck, 1:1 Betreuung in der Anfangsphase, Regelmäßige Trainingskontrolle, Gesundes Ganzkörpertraining, Individuelle Trainingsberatung, "wobbeln" zur Entspannung & Erholung
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Tolle Betreuung!
Besonders empfehlenswert für Naken- und Rückenbeschwerden. Kompetent und nette Trainer.
Michelle F. empfiehlt: 1:1 Betreuung in der Anfangsphase, Regelmäßige Trainingskontrolle, Gesundes Ganzkörpertraining, Individuelle Trainingsberatung, "wobbeln" zur Entspannung & Erholung
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Tolles Training!
Super Betreuung, wesentliche Reduzierung meiner Rückenschmerzen, nicht mehr so verkürzt und beweglicher.
Wilhelm O. empfiehlt: Schmerzfrei durch Stabilisierung, Beweglichkeitsanalyse + Rückencheck, 1:1 Betreuung in der Anfangsphase, Regelmäßige Trainingskontrolle, Gesundes Ganzkörpertraining, Individuelle Trainingsberatung
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Endlich schmerzfrei!
Optimale Betreuung durch kompetente Fachkräfte. Seither schmerzfrei.
Alexander F. empfiehlt: Schmerzfrei durch Stabilisierung, Beweglichkeitsanalyse + Rückencheck, 1:1 Betreuung in der Anfangsphase, Regelmäßige Trainingskontrolle, Gesundes Ganzkörpertraining, Individuelle Trainingsberatung, "wobbeln" zur Entspannung & Erholung
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