Professional Body Resort Waltendorf

Professional Body Resort Waltendorf
Fitnessstudio / Abnehmen / Personal Training / Power Plate

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Mo 07:00 - 11:00 15:00 - 20:00
Di 07:00 - 11:00 15:00 - 20:00
Mi 07:00 - 10:00 16:00 - 20:00
Do 07:00 - 11:00 15:00 - 20:00
Fr 07:00 - 11:00 13:00 - 18:00
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  • Fitness Training 1 Nutzer empfiehlt Fitness Training bei Professional Body Resort Waltendorf
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Trainieren mit einem Olympioniken

Professional Body Resort Waltendorf

Wer sich fit hält, bleibt länger vital und gesund. Aber oft ist einfach zu wenig Zeit oder es fehlt auch schlicht an der Motivation sich stundenlang im Fitnessstudio „abzuquälen“. Dabei geht es auch anders! Im Body Resort Waltendorf ist das Training nämlich alles andere als schweißtreibend, dabei aber hoch effektiv. Wie das geht? Mit Power Plate!

Das weiß auch Spitzensportler und dreifacher Olympia-Teilnehmer im Fechten Robert Blaschka, der  hier im Studio in Waltendorf regelmäßig trainiert. Denn mit Vibrationstechnologie, wie wir sie im Body Resort anbieten, werden nicht nur sämtliche Muskeln im Körper trainiert, sondern Power Plate stärkt auch die gesamte Beweglichkeit und Dehnfähigkeit, Sie reduzieren Körperfett und verbessern dadurch Ihr Hautbild. Auch Ihr Herzkreislaufsystem wird so auf gesunde Weise trainiert.


Einfach und effektiv

Und so funktioniert`s: Sie stellen sich auf die Platte und absolvieren verschiedene Übungspositionen, die sie für etwa 30 bzw. 45 Sekunden halten. Durch die Vibration werden reflexartige Muskelkontraktionen ausgelöst und Sie haben mit nur zwei Mal die Woche 30 Minuten den vollen Trainingserfolg, ganz ohne Schweiß und Anstrengung! Power-Plate ist für alle Altersgruppen geeignet und auch für ältere Menschen, die sich fit  halten wollen, ideal. Sie können auch ganze Work-outs wie Sit-ups und Liegestütz auf der Vibrationsplatte absolvieren. Oder Sie verwenden zusätzlich freie Gewichte auf dem Power-Plate, so dass die Tiefenmuskulatur noch intensiver geformt wird.


Top-Betreuung

Wir setzen auf Qualität. Deshalb finden Sie bei uns auch nur Top-Betreuer, die Sie dabei unterstützen Ihr individuelles Trainingsziel innerhalb kürzester Zeit zu erreichen. Dabei fertigen wir genau für Ihre Wünsche und Bedürfnisse passend ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm, das sowohl abwechslungsreich als auch hochgradig wirkungsvoll ist.

 

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Abgegebene Bewertungen:

  • 4,8 Sterne

    Steigerung der Muskelkraft, verbesserte Beweglichkeit

    Professional Body Resort Waltendorf. Sehr professionelle und nette Einführung in der "Schnupperstunde". ES wurde für mich ein perfekter Trainingsplan erstellt. Ich fühle mich sehr gut betreut und aufgehoben!

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  • 4,3 Sterne

    Power Plate Training

    Ich bin mit dem Power Plate Training sehr zufrieden es macht mir Spaß, ich habe in diesem Jahr viel erreicht. Die Trainer sind freundlich und kompetent.

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  • 4,5 Sterne

    Körperformung

    Ich trainiere seit einem 3/4 Jahr und merke bereits eine Veränderung was die Beweglichkeit, Stabilität, im Großen und Ganzen die Fitness betrifft. Abnehmen gelingt mir mit diesem Training nicht - die Körperformung steht im Vordergrund.

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  • 4,8 Sterne

    Persönliche Beratung und Betreuung

    Ich möchte die Fitness meines Körpers erhöhen und perfektionieren. Durch die persönliche Beratung und Betreuung glaube ich in diesem Studio - mein Ziel zu erreichen.

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  • 4,5 Sterne

    Abgestimmtes Training

    Sehr gutes auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmtes Training, positives und motivierendes Klima!

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  • 4,8 Sterne

    Persönliche Betreuung

    Qualitativ hochwertige Arbeit, freundliches Service, flexible Termingestaltung. Zu empfehlen!

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  • 5 Sterne

    effektives Training ganz aufs Individuum abgestimmt, feines Ambiente!

    Ein/e Trainer/in instruiert jeweils maximal drei Personen. Durch diese intensive Betreuung wird die korrekte Durchführung der Übungen gewährleistet, was trainingsbedingte Schädigungen des Bewegungsapparates verhindert. Die TrainerInnen sind kompetent, freundlich und (manchmal brauche ich das leider:) geduldig. Das Training erfordert wenig Zeitaufwand - bloß ca. eine halbe Stunde - und ist abwechslungsreich. Flexibilität wird groß geschrieben: der auf mich persönlich abgestimmte Trainingsplan wird gegebenenfalls auf meine Tagesverfassung hin moduliert, und wenn ich Terminschwierigkeiten hatte, wurde immer ein Ersatztermin gefunden. Die Räume sind hell und schön gelegen; Parkplätze sind vorhanden, Bushaltestelle fast vor der Tür.

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